Ansiedade e Stress Psicológico: Como se distinguem?
Ansiedade e stress são termos que usamos comummente para descrever sensações físicas e mentais semelhantes. De facto, ambas partilham uma reação corporal de estado de…
Ansiedade e stress são termos que usamos comummente para descrever sensações físicas e mentais semelhantes. De facto, ambas partilham uma reação corporal de estado de…
O corpo é multifacetado: fisiológico, emocional, mental, simbólico. Nesta nossa casa-corpo, qual destes corpo será rei?
Ora bem (estou a subir as sobrancelhas enquanto penso em como começar este desafio). Vamos lá falar sobre o assunto do invisível. Penso em Cesariny:…
De facto, a nossa capacidade de resposta está no presente. O nosso sistema nervoso (SN) funciona no presente. Reparem que viver no passado com os…
Mencionei este provérbio na última reflexão (acerca de “devagar se vai ao longe”). Nesse texto, assumi ambos com significados semelhantes no que toca a nutrirmos…
Verdade. Pense em si: consegue viver esta verdade, senti-la? Ou apenas consegue pensá-la, sabê-la? O que falta para esta verdade ser vivida, além de pensada?…
Sobre “arriscar” Arriscar é difícil para toda a gente? Não. Há dois pólos que definem a ação de arriscar como um continuum, sendo que cada…
Olhando à expressão: A palavra “sofrer”, que significa “sob ferros”, transporta a ideia de carregar um peso. O vocativo, rosa ou Rosa, não sei se…
Olhando, primeiro, à expressão em si: será que ela nos diz que, na sociedade em que vivemos, apenas a doença é merecedora de cuidados? Se…
Quantas vezes o cansaço e a desmotivação não assustam! Será que estou a ficar com depressão?