O que é?
É uma massagem somato-emocional, de condução de linhas corporais com fluxos energéticos e emocionais. Esta condução de fluxo orienta e movimenta a tensão provocada por algumas emoções “para fora” do organismo e promove a capacidade interna de autorregulação.
Qual é o processo de massagem e leitura corporal?
A leitura corporal acontece no final de cada sessão de massagem, em que dou feedback psicoterapêutico, leitura corporal das reações corporais que acompanharam a massagem e algumas propostas de técnicas e atividades para adotar no seu dia-a-dia.
Quando procurar?
Esta massagem pode ser procurada quando há tensão física em lugares específicos do corpo ou sentida como um padrão geral. Também pode ser procurada como método psicoterapêutico corporal, auto-conhecimento da relação mente-corpo, e auto-consciência corporal. É um método benéfico em situações de stress, ansiedade, estados ansio-depressivos, cansaço, e também para desenvolvimento e expansão pessoal, por pessoas para quem o toque é um lugar de conforto.
️O que vai retirar destas sessões?
Auto-conhecimento da sua relação emoções-mente-corpo; Melhorada capacidade de autorregulação orgânica e emocional; Redução da resposta somática ao stress; Percepção do Eu como um Todo-Onda; Possibilidade de ler sinais do corpo para prevenção de resposta somática ao stress; Maior consciência corporal e emocional.
Terapeuta: Sofia Leite
Por marcação através dos contactos RELIB
Locais:
Valor:
1 Massagem avulsa: 65€
pack 6 sessões semanais: 55€/massagem (330€ pago inicialmente)
pack 8 sessões semanais: 50€/massagem (400€ pago inicialmente)