RELIB – Centro Terapêutico é um agregador de modalidades terapêuticas psicológicas especializado em psicologia clínica (clássica) e em diversas técnicas de psicologia corporalizada, como Psicoterapia Corporal, Movimento Terapêutico, Massagem Psico-Corporal e Fisioterapia Integrativa. Todas estas ferramentas são utilizadas ao serviço de uma abordagem terapêutica integral, com uma forte base de conhecimento do funcionamento cerebral e da fisiologia do organismo. A expressão artística é, também, uma faceta muito presente na abordagem RELIB, literacia através da arte e psico-educação, para uma tomada de consciência integrada e em encontro harmonioso com o mundo.
Mais informação sobre o meu percurso.
Quando procurar o RELIB:
Quando sentir que é hora de dar início a uma jornada de sentido e autonomia para uma relação de paz com o Eu e com o mundo.
Clinicamente, a abordagem terapêutica do RELIB é adequada a uma série de manifestações, como ansiedade/pânico, estados ansiosos-depressivos, sintomas psicossomáticos, confusão emocional, entre outros.
Em termos de desenvolvimento pessoal, o RELIB está presente em momentos naturais da vida que provocam algum sofrimento, desequilíbrio, ou vontade de conhecimento e expansão pessoal, em que são bem-vindas novas ferramentas. São exemplos destes momentos naturais as transições de vida, mudanças súbitas ou planeadas, a gravidez, o pós-parto, relacionamentos, luto, experiência traumática, ou tão-só a curiosidade acerca do Eu.
Qual é o objetivo:
O objetivo central do RELIB é, sempre, promover o E S P A Ç O pessoal e L I B E R D A D E de ação. Liberdade física, comportamental, emocional, mental e liberdade de espírito. Estes momentos de espaço e liberdade passam a fazer parte integrante da vida de quem entra ou experimenta este processo… e há coisas nas suas vidas que mudam. Objetivos terapêuticos específicos são definidos, naturalmente, caso a caso.
Benefícios:
A mente e o corpo contêm memória da história da pessoa, ambos interagem e afetam-se mutuamente. Com base neste modo de funcionamento do nosso organismo, a terapia integrada que pratico leva a um novo equilíbrio psíquico e corporal, que beneficia a saúde mental, a saúde física e o auto-conhecimento e a criatividade como canal de existência e presença. Desenvolvo uma abordagem terapêutica personalizada, com uma forte base científica, e aposto no benefício de locais de serenidade para potenciar o tratamento. Veja os espaços terapêuticos onde pode agendar uma sessão.
Acompanhamento Terapêutico:
Psicologia Clínica, Psicoterapia Integrada, Movimento Terapêutico, Massagem do Ciclo Vital, Medicina Tradicional Chinesa, Fisioterapia Integrativa e Reiki são as modalidades de terapia que pode encontrar, neste momento, no RELIB. Através de parcerias que o RELIB estabelece, pode, ainda, ter acesso a um leque mais diferenciado de intervenções terapêuticas, como psiquiatria, acupuntura médica, especialidade em aleitamento materno e sono da mãe e bebé. Poderá optar por uma modalidade específica ou por um acompanhamento integrado, em que diversas técnicas são utilizadas de forma intercalada e fluída. Conheça as várias modalidades terapêuticas e marque aquela com que mais se identifica.
Sofia Leite